Journal Agradece & Perdona

Este journal te permite crear espacio en tu vida, para detenerte y observar las cosas. Un journal que te guiará en las mañanas, a parar antes de empezar el día, a darte un momento para agradecer lo que ya existe en tu vida, y por la noche te acompañará a que aprendas a soltar y perdonar lo que ocurrió en ese día. 

Esta práctica te ayudará a crear un espacio de calma y de valor en tu vida, encontrándote contigo unos minutos al despertar y unos minutos antes de ir a dormir. 

La forma perfecta de comenzar a practicar la escritura y al mismo tiempo de comenzar a conectar contigo, de comenzar a sanar. 

*Recomendado para mayores de 15 años